| 채널명 |
|---|
시니어들의 대이동! 천만 시니어들이 몰려가는 '요즘 핫플레이스'는?#시니어대이동 #액티브시니어 #시니어핫플레이스#노인복지 #실버들의전성시대과거 노인들의 상징적인 장소였던 종로3가와 재기동(경동시장 일대), 청량리를 찾는 시니어들의 발걸음이 크게 줄어들고 있습니다.2025-12-08 오후 9:00:52 - 시니어 생활백과 |
100세시대 시니어건강요가 따라하기매일 새벽 4시경에 일어나셔서 요가를 시작으로 하루를 맞이 하신답니다. 한동작을 30초에서 1분정도 스트레칭 하시면서 1시간씩 ...2025-12-08 오후 9:00:18 - 요가마미 |
매일 5분! 앉아서도 OK👌 시니어 활력 높이는 초간단 운동 10가지 #shorts #시니어정보 #노년생활 #건강한노후 #60대바쁜 일상 속, 시니어 여러분의 건강을 위한 초간단 운동 10가지를 소개합니다! ♀️ 집에서, 의자에 앉아서도 쉽게 따라 할 수 있어 ...2025-12-08 오후 9:00:12 - 브라보실버 |
|
✨ 시니어 숙면 어록 10가지.밤이 편안해야 낮이 활기차다! #shorts #시니어정보 #노년생활 #60대 #건강한노후밤이 편안해야 낮이 활기차다는 말처럼, 시니어에게 숙면은 건강하고 활기찬 노년생활의 핵심이죠! 젊음을 되찾는 지혜, 바로 '잠'에 ...2025-12-08 오후 1:31:04 - 브라보실버 |
|
|
의사도 다 한다는 초간단 시니어 건강루틴 #시니어건강 #시니어운동 #시니어건강루틴 #60대 #건강습관 #활력충전 #데일리루틴 #스트레칭 #홈트 #액티브시니어 #자기관리60대 시니어 부부의 건강하고 활기찬 하루를 엿보세요! 아침 스트레칭부터 균형 운동, 제자리 걷기, 건강한 간식 섭취, 바른 자세 유지, ...2025-12-08 오전 8:00:27 - 시니어랩 (Senior Lab) |
은퇴 후 뇌 노화 30% 막는 최고의 비결! 무료 학습으로 인지 능력 지키세요! #시니어건강 #뇌건강 #평생학습 #디지털배움터 #은퇴후삶 #치매예방 #무료교육 #액티브시니어은퇴 후 삶의 활력과 뇌 건강을 동시에 잡는 특급 정보! 보건복지부 연구에서 입증된 치매 위험 30% 감소 효과의 비밀은 바로 **'평생 ...2025-12-08 오전 7:30:33 - 시니어 혜택창고 |
은퇴 후 뇌 노화 30% 막는 최고의 비결! 무료 학습으로 인지 능력 지키세요! #시니어건강 #뇌건강 #평생학습 #디지털배움터 #은퇴후삶 #치매예방 #무료교육 #액티브시니어은퇴 후 삶의 활력과 뇌 건강을 동시에 잡는 특급 정보! 보건복지부 연구에서 입증된 치매 위험 30% 감소 효과의 비밀은 바로 **'평생 ...2025-12-08 오전 7:00:53 - 서타발 시니어 TV |
액티브 시니어 #강동춘일상 속에서 맞이하게 되거나 찾게 된 감동을 노래하는 영상 시 시청과 대화를 나눌 수 있는 채널입니다.2025-12-05 오전 11:47:26 - 현담 조기영 |
인생이 180도 바뀌고 건강 챙기고 돈도 버는 시니어 추천 취미인생이 180도 바뀌고 건강 챙기고 돈도 버는 시니어 추천 취미 액티브시니어 은퇴취미 노후준비 50대취미 60대취미 시니어라이프 ...2025-12-05 오전 10:30:22 - 황혼 생활 |
|
퇴직 후 150만원 받으며 일한다? 시니어 경력직이 돈 버는 3대 틈새 직업! (정부 지원 꿀팁) #시니어일자리 #퇴직후재취업 #틈새직업 #액티브시니어 #정부지원금 #노인일자리액티브 시니어님들을 위한 재취업 필승 전략! 단순히 시간만 보내는 일자리는 이제 그만! 당신의 소중한 경력과 노하우가 진짜 돈이 ...2025-12-05 오전 7:30:08 - 시니어 혜택창고 |
퇴직 후 150만원 받으며 일한다? 시니어 경력직이 돈 버는 3대 틈새 직업! (정부 지원 꿀팁) #시니어일자리 #퇴직후재취업 #틈새직업 #액티브시니어 #정부지원금 #노인일자리액티브 시니어님들을 위한 재취업 필승 전략! 단순히 시간만 보내는 일자리는 이제 그만! 당신의 소중한 경력과 노하우가 진짜 돈이 ...2025-12-05 오전 7:15:04 - 서타발 시니어 TV |
무독성 건강세제 집안이 건강 #건강#이슈#세제#자연건강#시니어 건강 #활력 시니어 #장수 비밀 #건강 백서100세 시대, 시니어에게 꼭 필요한 건강 습관 시니어 건강 작은 걸음이 큰 힘! 시니어 홈트와 걷기의 비밀 나이 들어도 활기차게, 액티브 ...2025-12-05 오전 5:48:43 - 자연건강 |
집안이 호텔처럼 바뀐다 #이슈#호텔#건강#향기#자연건강#시니어 건강 #활력 시니어 #장수 비밀 #건강 백서100세 시대, 시니어에게 꼭 필요한 건강 습관 시니어 건강 작은 걸음이 큰 힘! 시니어 홈트와 걷기의 비밀 나이 들어도 활기차게, 액티브 ...2025-12-05 오전 5:34:42 - 자연건강 |
시니어 관절보호 걷기 올바른 방법 6가지 #관절건강 #시니어운동 #올바른걷기 # 무릎통증 #명언 #좋은글 #인생명언 #짧은명언 #삶의지혜시니어 관절보호 걷기 올바른 방법 6가지 #관절건강 #시니어운동 #올바른걷기 # 무릎통증 #명언 #좋은글 #인생명언 #짧은명언 #삶의 ...2025-12-05 오전 5:01:01 - 한 줄 인생학 |
건강/생활 정보형5. 100세 시대 건강하게! 시니어 필수 건강정보6. 50대 이상 꼭 알아야 할 노후준비 가이드 활기찬 노년을 위한 시니어 생활정보 📚#시니어정보 #시니어시니어를 위한 알찬 정보, 여기 다 있습니다! 어르신들의 행복한 노후생활을 위한 유익한 정보와 꿀팁을 전해드립니다. 주요 ...2025-12-05 오전 3:48:03 - 시니어와동고동락 |
60대가 노인 요즘 시니어는 MZ세대보다 바쁘다 액티브시니어 라이프 #노년 #지식 #시니어라이프 #생활약속 #시니어지혜 #명언 #건강한중년지혜의 한 조각은 시니어 여러분을 응원합니다.2025-12-05 오전 3:32:29 - 지혜의 한 조각 |